Was muss ich mitnehmen:
Bequeme Sportbekleidung und Socken.
Wenn möglich 1,5 Std. vor dem Unterricht nicht essen.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.
Die Schule öffnet 10-15 Minuten vor Beginn der Stunden.
Individuelle Betreuung da maximal 10-12 Teilnehmer!
Für wen ist Yoga geeignet?
Für gesunde Männer und Frauen jeden Alters und Kinder ab 6 Jahre.
Wo? Wann?
Hirschbergstr. 3 in der Yogaschule von Simone Montag 20.15 h
Dauer: klassische 90 Minuten
Yogamatten und Decken werden zur Verfügung gestellt.
Der komplette Stundenplan der Yogaschule -> click hier.
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